Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. . Bu düşünceler, bu takıntılar. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. . Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. . Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir.

Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. . Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. . Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Bu düşünceler, bu takıntılar. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. . Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Senin terapiste gitmene çok az kalmış.